ヴァイオリン教室ヴィオゼーレ。名古屋市名東区の閑静な住宅街にあるヴァイオリン教室です。あなたのヴァイオリンへの想いを奏でられる形にしていきます

こんばんは！
今週は、体調不良でレッスンをお休みされた生徒さんが
何人もいましたが、皆さん大丈夫ですか？
そういう私も週半ば、身体に重りがついたようにだるく
ちょっとバテましたが。
沖縄は早々と梅雨明けしましたが、東海地方は梅雨が長引き
気温も日によってかなりの差があるといいます。
いまからしっかりと体調を整えて、この夏を乗り切りましょう！
皆さんにとって、心と身体が元気になる方法って何ですか？
ちなみに私の場合は、しっかり食べる事と、何もしなくていい日を
確保すること。
お母さんたちにとって、１日単位は難しいでしょうが、
時間単位で構わないので、この時間は家のことは何もしない、考えない、
という自分時間を確保するようにしてみて下さい。
充電されパワーが出てきますよ！