おめでとうございます

2015年、明けましておめでとうございます。
雪の舞う寒い幕開けとなりましたが、
みなさんはどんなお正月休みを過ごされましたか?
私は、今日までお休みを頂き、夕方、名古屋に戻ってきました。
元旦からの寒さとは一変して、とても暖かな陽気に、
年末から少々、硬くなっていたココロが少しほぐれ、
いま、穏やかな気持ちで、明日からの仕事の準備をしています。
私はいつも新年に、今年の誓い10か条を立てます。
この10か条は、今年の目標というような大きなものではなく、
日常のお約束といった小さな誓いです。
もちろん、10か条の先には大きな目標がありますが。
たとえば、今年こそダイエットする!という目標があるとします。
じゃあ、日々のなかでどうすれば達成できる?
→毎朝食後に30分の散歩をする。
→毎晩、お風呂上りに体重計にのる。といったように。
自分の今年の目標などを、実現化するための「日常の行動お約束事10か条」です。
さきほど、今年の10か条を決めて、目につくとこに貼りました!(^^)!
さあ、明日からいよいよ始動です!
今年もどうぞ宜しくお願いします!!
 

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